主に健康や美容に関するまとめ情報をお届けします。

2023年10月


オートミールも食べ方大事よね。
なんでもそうだけどさ。
結局食べ過ぎれば太るし、体質によって便秘になる人もいるらしい。

【オートミール食べようぜ！】の続きを読む


夏にコロナになり、色々あってそのまま休職しだしてからたった３ヶ月でデニムが入らないという非常事態。
オートミールダイエットでも始めてみるかと思うが、その前にお菓子をやめろという自己ツッコミ。
お菓子って食べだすと食べる習慣が簡単に身についてしまうのだが何故、運動やダイエットは習慣にならないのか。。。謎。

【オートミールダイエットをやる前にお菓子をやめろと自分につっこむ。】の続きを読む


特に美白ケアの青いパッケージのオールインワンを評価する人が多いようけど、他のはどうなんだろう。
アクアレーベルって化粧水も使用感いいのよね。しかもお値段お手頃だし、プチプラも捨てたもんじゃない！

【【アクアレーベル】オールインワンのコスパ最強説！】の続きを読む


セラミドの化粧水にハマっている私。
最近はもっぱら松山油脂のバランシング化粧水を使っているんだけど、セラミドって聞くと試してみたくなるよね〜。
でもさすがシーラボ。優しいお値段ではない。
小さいサイズがあるらしいので試してみようかな。

でもぶっちゃけお肌が本当に敏感な時はサンホワイト（ワセリン）に限る。

【Dr.シーラボの敏感肌用スキンケアライン情報をまとめてみた！】の続きを読む


結局乾燥して汚くなるから化粧が億劫になるのよね。
そんな方沢山いらっしゃるのでは？
結局毎年、秋冬のスキンケアやベースメイク方法参考にしても解決はしない・・・

【秋冬のベースメイクの難しさはどんなに保湿してからやってもひび割れる。】の続きを読む

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