結局、ガスが溜まったり気持ち悪くなったりでホエイプロテインは続かない。
ソイは体調崩さないから飲みやすいけど粉っぽかったり、子宮筋腫できやすい身としてはイソフラボンの過剰摂取は気をつけたいところ。←どこかで聞いた情報。
今飲んでみたいプロテインは岡部友さんプロデュースの【ピュアダイアモンド】。でも高いんだよね。しかもホエイ。そもそも自分にプロテインは必要なんだろうか。腎臓壊したくないしなぁ。
ソイプロテインにして毎日飲まなきゃいいのかな。
ソイは体調崩さないから飲みやすいけど粉っぽかったり、子宮筋腫できやすい身としてはイソフラボンの過剰摂取は気をつけたいところ。←どこかで聞いた情報。
今飲んでみたいプロテインは岡部友さんプロデュースの【ピュアダイアモンド】。でも高いんだよね。しかもホエイ。そもそも自分にプロテインは必要なんだろうか。腎臓壊したくないしなぁ。
ソイプロテインにして毎日飲まなきゃいいのかな。
1 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ab8f-TYom [210.2.219.72]) ：2022/02/11(金) 23:53:09.35 ID:8v/AlBXh0
↑
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前スレ
【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1492612676/
-
【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1502865502/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
【大豆】ソイプロテイン専用スレ16粒目【植物性】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1512140153/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
※前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577021763/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
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前スレ
【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1492612676/
-
【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1502865502/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
【大豆】ソイプロテイン専用スレ16粒目【植物性】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1512140153/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
※前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577021763/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fd8f-TYom [210.2.219.72]) ：2022/02/11(金) 23:53:59.61 ID:8v/AlBXh0
スレ立てしました
どうぞ仲良く使ってくださいあげ
どうぞ仲良く使ってくださいあげ
5 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMff-uedo [133.106.93.76]) ：2022/02/22(火) 23:07:27.41 ID:MkRLVEvEM
大豆イソフラボンのエストロゲン作用の弊害について多くの医者がわりとガチで語っているのだけど、どう思いますか？自分は大豆プロテインは飲まないのですが、筋トレヴィーガンを目指しているので、大豆を毎日たくさん食べます。
7 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 33b8-5OMl [126.168.113.103]) ：2022/02/22(火) 23:34:04.34 ID:BduQlLZk0
>>5
女性化する危険性があるっていいたいのかな？
・大豆イソフラボン→エクオール→エストロゲン様作用 の流れだけど
エクオールを作れる人が少なくて、30％前後しかいないらしい
・昔のボディビルダーは基本的に大豆プロテインを飲んでいた
女性化する危険性があるっていいたいのかな？
・大豆イソフラボン→エクオール→エストロゲン様作用 の流れだけど
エクオールを作れる人が少なくて、30％前後しかいないらしい
・昔のボディビルダーは基本的に大豆プロテインを飲んでいた
8 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 430e-DgIp [114.191.186.69]) ：2022/02/23(水) 09:48:54.22 ID:3JDF6FQT0
ヴィーガントレーニーは普段の食事で大豆製品多く食べるから
プロテインはピーと玄米の混合の方が良いよ
大豆はイソフラボン云々よりも、原材料がアメリカ産だからクオリティがどうなのかが気になるね。
まあアメリカでも売れてるみたいだしピーのが良いだろうね
プロテインはピーと玄米の混合の方が良いよ
大豆はイソフラボン云々よりも、原材料がアメリカ産だからクオリティがどうなのかが気になるね。
まあアメリカでも売れてるみたいだしピーのが良いだろうね
9 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d7b8-R856 [60.68.78.40]) ：2022/03/08(火) 20:56:14.46 ID:pGkPHgjV0
ソイミートってどうかな
炭水化物高すぎ？
炭水化物高すぎ？
10 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff6c-qzdE [153.242.93.129]) ：2022/03/08(火) 21:52:34.35 ID:3/woH5Rq0
うん
11 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bd44-oayj [110.133.115.19]) ：2022/03/13(日) 20:16:09.17 ID:nr7xuOZs0
最近はこの組み合わせがいいと思ってやってる。バヤリースオレンジ1.5Lにクエン酸15 ～20g入れてシェイク。
プロテインシェーカーにバヤリース400ml入れてソイ50g。こうすると泡立つけどダマになりにくい気がする。
ソイとクエン酸でソイのアルギニンが中和され吸収がよくなる気がする。
それを1日3回。
筋肉疲労回復にもいい気がする。
プロテインシェーカーにバヤリース400ml入れてソイ50g。こうすると泡立つけどダマになりにくい気がする。
ソイとクエン酸でソイのアルギニンが中和され吸収がよくなる気がする。
それを1日3回。
筋肉疲労回復にもいい気がする。
12 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc3-BZKI [193.119.145.226 [上級国民]]) ：2022/03/13(日) 22:11:02.35 ID:oQOjquyjM
豆は身体にいいし色々な料理に入れても美味しい。でも、プロテインとして飲むなら美味しくない部類に入る。
はい、結論出ました。
豆は食べましょう。プロテインはホエイ
はい、結論出ました。
豆は食べましょう。プロテインはホエイ
13 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2d50-W4zD [182.165.121.121]) ：2022/03/13(日) 23:54:53.94 ID:4xw5E+r10
ホエイプロテインがここ一年で値上がりしすぎてソイに切り替えた
ヤフーショッピングでポイント20%還元を狙えば10kg（1kg小分け）で送料込みで実質12000円位だからこれでいいわ味なんてどうでもいいし
あとは、業務スーパーで大豆買ってきて豆乳とおからも作るようにしたので、マジで大豆30kgまとめて買うか悩み中、このご時世最悪非常食にもなるし
ヤフーショッピングでポイント20%還元を狙えば10kg（1kg小分け）で送料込みで実質12000円位だからこれでいいわ味なんてどうでもいいし
あとは、業務スーパーで大豆買ってきて豆乳とおからも作るようにしたので、マジで大豆30kgまとめて買うか悩み中、このご時世最悪非常食にもなるし
14 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Q1NH [126.168.156.215]) ：2022/03/14(月) 00:18:53.93 ID:5Tu+eDim0
好きにしろよ
15 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Q1NH [126.168.156.215]) ：2022/03/14(月) 00:19:27.47 ID:5Tu+eDim0
大豆とか豆乳、きな粉はプロテインの代わりにはならないからな
16 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd03-qfg+ [49.97.106.224]) ：2022/03/14(月) 00:27:36.79 ID:tl+VdQXLd
17 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Q1NH [126.168.156.215]) ：2022/03/14(月) 00:59:18.22 ID:5Tu+eDim0
>>16
タンパク質が若干入ってるし、補給にはなるだろうけど
プロテインパウダーの代替にはならないよってこと
タンパク質が若干入ってるし、補給にはなるだろうけど
プロテインパウダーの代替にはならないよってこと
18 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Q1NH [126.168.156.215]) ：2022/03/14(月) 01:01:41.12 ID:5Tu+eDim0
>>16
どちらかというとイソフラボンの影響を気にするべきだと思うね
どちらかというとイソフラボンの影響を気にするべきだと思うね
19 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b593-9pEf [202.7.122.116]) ：2022/03/14(月) 07:53:08.12 ID:Dr4o2LZV0
最近は溶けやすくておいしいソイも増えたけど高いんだよな
安い昔ながらのドロドロはさすがに今となっては厳しいなあ
安い昔ながらのドロドロはさすがに今となっては厳しいなあ
20 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abe3-hpqN [121.80.20.98]) ：2022/03/14(月) 09:27:21.62 ID:B0X7LGZ50
マッドプロテインのソイ飲んでるが、こいつがドロドロ扱いなのかわからん。
ホエイよりはドロつくけど、他メーカー飲んだことないからな～
誰か教えてくり
ホエイよりはドロつくけど、他メーカー飲んだことないからな～
誰か教えてくり
24 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7592-pPbi [106.73.25.33]) ：2022/03/18(金) 15:59:22.27 ID:M7uKaCVe0
>>20
お試しパック2袋いっぺんに入れて飲んだことあるがドロドロどころかサラサラだったわ
溶媒はヨーグルト100g+豆乳200mlで検証
お試しパック2袋いっぺんに入れて飲んだことあるがドロドロどころかサラサラだったわ
溶媒はヨーグルト100g+豆乳200mlで検証
25 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-yrzG [106.133.224.4]) ：2022/03/18(金) 21:27:33.92 ID:Rci1Frasa
>>24
これでサラサラか、ありがと！
ソイが体にあってるけどマッドからは変えにくそうだな。
これでサラサラか、ありがと！
ソイが体にあってるけどマッドからは変えにくそうだな。
21 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9db8-Q1NH [126.168.171.122]) ：2022/03/14(月) 09:53:49.60 ID:qL5pIP4l0
水の量を控えめにしたり、2スクープ一度に飲んだり
キンキンに冷えた水で溶かせばドロドロになるけど
あくまでもホエイと比べたらドロっと感あり、って感じ
キンキンに冷えた水で溶かせばドロドロになるけど
あくまでもホエイと比べたらドロっと感あり、って感じ
23 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bd44-amLL [110.133.115.19]) ：2022/03/18(金) 13:22:18.92 ID:5TkDHnPE0
飲むヨーグルト200ml水200mlクエン酸5gソイプロテイン50gでもよく溶けたしおいしい、腸内環境良くなりそう。
26 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 06ee-sNJ9 [113.40.121.241]) ：2022/03/20(日) 14:29:07.02 ID:rktS/byU0
ザバス、ケンタイ、マイプロテインとソイを飲んできたが、どれも普通にうまいよ。
ソイがやだというやつが信じられん。
ソイがやだというやつが信じられん。
27 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 036c-H5hV [122.26.19.7]) ：2022/03/20(日) 14:55:41.77 ID:aZ5Tg5iy0
イストリアまでいくと流石に美味しくないからオススメ
28 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM1e-yOv6 [133.106.55.143]) ：2022/03/21(月) 01:29:40.35 ID:MWEsjFmnM
植物性たんぱく100%
アミノ酸スコア100
PDCAAS1.0
人工甘味料不使用
これを全て満たすプロテイン以外ゴミ
アミノ酸スコア100
PDCAAS1.0
人工甘味料不使用
これを全て満たすプロテイン以外ゴミ
29 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 160e-noGs [121.115.183.138]) ：2022/03/23(水) 08:35:46.09 ID:cdhz58sG0
5月を目処にホエイからソイに切り替えようと考えてるんだが（理由：お値段）
・媒体の温度が低いほど粘度が上がる
・最近のソイは言うほどドロっとしてるわけではない
って感じで良いのかな
・媒体の温度が低いほど粘度が上がる
・最近のソイは言うほどドロっとしてるわけではない
って感じで良いのかな
30 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-2HBr [126.168.238.243]) ：2022/03/23(水) 09:26:31.22 ID:90QnoOga0
あとは
独特の後味がある(豆臭さ的な)
腹持ちがいい
吸収速度とか組成の違いとかあるけど
飲んだ感じの差はそんなところかと
独特の後味がある(豆臭さ的な)
腹持ちがいい
吸収速度とか組成の違いとかあるけど
飲んだ感じの差はそんなところかと
31 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ b16c-4Lic [122.26.19.7]) ：2022/04/05(火) 12:40:44.97 ID:sLnv5p2x0
イストリア格安で良かったんだけど、ついに売り切ったそうな
次から何を買おうかなー
次から何を買おうかなー
32 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-LlJq [1.75.247.143]) ：2022/04/21(木) 02:33:53.55 ID:urtoDOgzd
【「イソフラボンの摂取が多いと認知機能障害リスクが高まる」と国立がん研究センターが報告】Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/d92b57138349a3b14230f46d8cb23421bfed7bc9
https://news.yahoo.co.jp/articles/d92b57138349a3b14230f46d8cb23421bfed7bc9
33 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6b0e-K44e [121.115.183.138]) ：2022/04/21(木) 08:34:35.77 ID:rpsx6Sl20
「イソフラボンの多量摂取例は高齢者に多く、年齢によるバイアスを除外できなかった可能性」
つまり、ソイプロテインボディビルダーとホエイプロテインボディビルダー（可能なら同年代）を比較しないと何とも言えないな
ただ、多量摂取が高齢者に多いという事は逆に言えば高齢者の胃腸でも普通に食べれる量が”多量摂取”になるっぽいからそっち気をつけた法が良いな
つまり、ソイプロテインボディビルダーとホエイプロテインボディビルダー（可能なら同年代）を比較しないと何とも言えないな
ただ、多量摂取が高齢者に多いという事は逆に言えば高齢者の胃腸でも普通に食べれる量が”多量摂取”になるっぽいからそっち気をつけた法が良いな
34 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6b29-wSZ3 [121.87.91.208]) ：2022/04/21(木) 18:59:20.48 ID:eeCa9h1H0
大豆プロテイン10年飲んでるけど
どうりで物忘れがひどくなってるわ
どうりで物忘れがひどくなってるわ
35 無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd33-XzuB [49.97.100.117]) ：2022/05/02(月) 14:12:20.52 ID:mvp41IXtd
ソイプロテインて結石もちの体質にはよくないん？
36 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0b6c-tuCG [153.242.93.129]) ：2022/05/02(月) 15:22:49.96 ID:L9VVM5nr0
関係ないよ
37 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sxe5-qJ84 [126.172.83.169]) ：2022/05/06(金) 19:09:26.29 ID:mrTRmxWMx
Amazonでマイプロテインが1kg 1500円で販売してる
38 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saff-SuRq [106.154.129.215]) ：2022/05/31(火) 13:26:19.21 ID:MliMouffa
ミキサーを使えば、溶けにくさなんて関係ないのでは？
44 無記無記名 (ｱｳｱｳｸｰ MMe7-Q5o7 [36.11.229.126]) ：2022/06/07(火) 13:33:28.36 ID:jybRtfu6M
ホエイは乳製品なのでリンの過剰摂取になり腎臓を痛めるようだ。
ソイにもリンは含まれているが、植物由来のリンは腎臓を痛めないとのこと。
だからソイに切り替えようと思うが、ソイはイソフラボンの過剰摂取になるから悩ましい。
ソイにもリンは含まれているが、植物由来のリンは腎臓を痛めないとのこと。
だからソイに切り替えようと思うが、ソイはイソフラボンの過剰摂取になるから悩ましい。
47 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6fc0-+4Ez [119.243.23.64]) ：2022/06/07(火) 21:29:05.54 ID:XDpiuyk20
マイプロよりどろっとしてるソイプロテインってある？出来れば味付き希望
51 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53e3-KGIN [112.70.130.222]) ：2022/06/08(水) 11:50:42.96 ID:PwKn5L840
>>47
前このスレだとサラサラと言われたが味付きソイとなると
madプロテインしか思い浮かばん。安いし。
チョコを一年くらい継続して飲んでるよ。
前このスレだとサラサラと言われたが味付きソイとなると
madプロテインしか思い浮かばん。安いし。
チョコを一年くらい継続して飲んでるよ。
52 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6fc0-+4Ez [119.243.23.64]) ：2022/06/08(水) 18:18:56.46 ID:UvbFbcOw0
>>51
㌧、ためしに黒蜜きな粉1キロ買ってみるわ
㌧、ためしに黒蜜きな粉1キロ買ってみるわ
57 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 430e-nb8p [118.19.12.180]) ：2022/06/10(金) 00:59:21.07 ID:iat9+VV70
ハーバード野菜スープ3日ごとに作り置きしてるんだが
水と200mlずつ半々で薄めて、
プレーンのソイプロテイン30gと粉末昆布だし、
オリーブオイルかmctオイル大さじ1
をミキサーにかけて冷製ソイプロテインスープにするとうまい。
仕上げにコショウ振って毎朝飲んでる。
水と200mlずつ半々で薄めて、
プレーンのソイプロテイン30gと粉末昆布だし、
オリーブオイルかmctオイル大さじ1
をミキサーにかけて冷製ソイプロテインスープにするとうまい。
仕上げにコショウ振って毎朝飲んでる。
59 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6fc9-T5cw [119.240.43.208]) ：2022/06/10(金) 05:37:48.07 ID:f/YPEAyR0
わりとなんでもおいしく感じる方だけどmadプロテインだけは人工甘味料が合わなくて飲めなかった
味はいいんだけど変な苦いような後味が2、3時間続いた
味はいいんだけど変な苦いような後味が2、3時間続いた
62 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx27-kyky [126.173.182.31]) ：2022/06/22(水) 17:42:22.19 ID:fKLRIBt2x
リミテストの1780円のを買いますわ
64 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-DA6Z [126.194.121.185]) ：2022/06/25(土) 10:33:31.73 ID:slbj2mVdr
ボディウイング2000円で
Amazonで売ってるよ
Amazonで売ってるよ
65 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sab9-tO2y [106.146.72.254]) ：2022/06/25(土) 10:58:05.64 ID:HgNhjqlGa
ボディのソイプロテインうめえよな
66 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM79-5jmv [202.214.167.59]) ：2022/06/26(日) 00:23:52.14 ID:1XPVV6IuM
エー
まああれが基準値って感じ
ソイはマイプロでいいわ
まああれが基準値って感じ
ソイはマイプロでいいわ
67 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1d6c-/Pnd [122.26.19.7]) ：2022/06/26(日) 00:54:13.44 ID:CS/HyHVA0
ボディウイングが飲めなかったらもっと安いのはクセがあって無理だと思うし、試行錯誤する基準としたら価格的にもちょうどいいとこだよね
68 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sab9-tO2y [106.146.84.166]) ：2022/06/26(日) 03:21:33.40 ID:6bJGo/pTa
ニチガの強性力タイプの味は不味すぎて断念した
69 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM79-5jmv [202.214.230.228]) ：2022/06/26(日) 11:32:29.62 ID:kSwkKUVVM
ボディウイングの味付きは味付きを期待して買うとガッカリする
70 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx11-GDq9 [126.160.7.16]) ：2022/06/26(日) 18:53:14.29 ID:BDfwOldrx
俺は当然味なし購入した
71 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 55c7-gioU [118.87.72.96]) ：2022/06/27(月) 00:46:48.52 ID:Xay9R41G0
ニチガの強粘性は大豆感強くてきな粉みたいで好きだけどそのぶん苦手なひとは苦手だろうなと思う
72 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03c9-G98C [133.201.161.33]) ：2022/06/27(月) 00:51:02.19 ID:w9irTDb30
>>71
ボディウイングと似てる？
ボディウイングと似てる？
73 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 450e-sxku [222.150.141.16]) ：2022/06/27(月) 05:11:51.19 ID:bGgK1mLW0
ソイプロテインを水だけで飲むのはNGだな
吸収されにくいのとイソフラボン効果で寧ろ逆効果になりそうだし
必ずホエイプロテインと1:1程度で混ぜるかタンパク質強化牛乳に溶かして飲むべき
吸収されにくいのとイソフラボン効果で寧ろ逆効果になりそうだし
必ずホエイプロテインと1:1程度で混ぜるかタンパク質強化牛乳に溶かして飲むべき
74 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMc9-5jmv [210.138.6.49]) ：2022/06/27(月) 09:29:44.19 ID:I//thfXrM
>>73
意味不明
ホエイとソイ両方使うんだったら、飲むタイミングで分ければいいのに
混ぜて中途半端なものにしてどうすんだよ
意味不明
ホエイとソイ両方使うんだったら、飲むタイミングで分ければいいのに
混ぜて中途半端なものにしてどうすんだよ
75 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fd4f-X+4X [160.86.148.86]) ：2022/06/27(月) 09:46:15.71 ID:Xu2moHMw0
配合されたの売ってるじゃん
それなりにメリットあるて事やで
それなりにメリットあるて事やで
76 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sab9-tO2y [106.146.119.139]) ：2022/06/27(月) 11:00:55.66 ID:imsTF8Ala
混ぜたら味がまろやかになるし
大豆プロテインが飲みやすくなる
大豆プロテインが飲みやすくなる
77 無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM41-sxku [150.66.73.44]) ：2022/06/27(月) 12:32:46.43 ID:vUIqrBkfM
ホエイとソイを混ぜると補い合う
ソイ単体だと吸収が悪く、人によりそのまま排泄される可能性あり
動物性タンパク質と同時に取ると吸収よくなる報告あり
ホエイプロテインと混ぜて飲むか、肉料理のドリンクとして飲むとか
ソイ単体だと吸収が悪く、人によりそのまま排泄される可能性あり
動物性タンパク質と同時に取ると吸収よくなる報告あり
ホエイプロテインと混ぜて飲むか、肉料理のドリンクとして飲むとか
78 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7d93-TsA2 [202.7.122.116]) ：2022/06/27(月) 12:50:40.11 ID:aQE2b+sR0
ブレンドプロテインはあるけど逆に高いぞ
79 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sab9-/a9g [106.154.122.139]) ：2022/06/27(月) 15:29:49.22 ID:Fudc+hcHa
きな粉牛乳で手軽に同じ効果
80 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMc9-5jmv [210.138.177.96]) ：2022/06/27(月) 17:11:04.54 ID:UbqOkBpyM
いやそれぞれ持ってるんだったら
使い分けろよって話
ソイの吸収云々でホエイと混ぜるなら、そもそもホエイだけでいいし
トリプシンインヒビターの影響もあって、ホエイの吸収が早いって特長をわざわざ阻害する意味がわからない
運動前後はホエイ、就寝前や間食にはソイとか、別々に摂ればいいじゃん
使い分けろよって話
ソイの吸収云々でホエイと混ぜるなら、そもそもホエイだけでいいし
トリプシンインヒビターの影響もあって、ホエイの吸収が早いって特長をわざわざ阻害する意味がわからない
運動前後はホエイ、就寝前や間食にはソイとか、別々に摂ればいいじゃん
81 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sab9-tO2y [106.146.102.191]) ：2022/06/27(月) 17:21:40.53 ID:mdIwg+gca
吸収期待したいならEAAかペプチド
82 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-DA6Z [126.193.188.229]) ：2022/06/28(火) 16:11:11.97 ID:qTnbWbvTr
ボディウィング届いたわ
明日から引き締めるぜ！
明日から引き締めるぜ！
83 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx11-GDq9 [126.172.175.153]) ：2022/06/28(火) 18:12:05.43 ID:zaiqLU/4x
ホエイの値上げは凄いな
ソイは懐に優しいな
ソイは懐に優しいな
84 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM2b-5jmv [163.49.214.63]) ：2022/06/28(火) 18:34:42.06 ID:EGc18TJbM
ソイを頭ごなしに否定する奴いるけど
脳死してるのかと思うわ
脳死してるのかと思うわ
85 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7d93-TsA2 [202.7.122.116]) ：2022/06/28(火) 18:40:38.41 ID:46n9XbNb0
最近は溶けやすくておいしいのも結構あるけどそういうのはやっぱ高いな
86 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a506-bLui [180.199.238.36]) ：2022/06/28(火) 18:42:41.10 ID:Zao/2lYo0
ホエイが高騰しているからソイの割合増やそうかな
88 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sab9-/a9g [106.154.128.137]) ：2022/06/28(火) 21:48:35.47 ID:NMchyt7Ma
ソイに黒蜜を足したら和菓子スイーツ感覚で飲めるだろ
89 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03c9-G98C [133.201.161.33]) ：2022/06/28(火) 22:12:55.54 ID:qYEOPSSy0
ダイエット中だが夜中はソイプロテインにすると体重の減りが激しい
メーカーが推奨している一回の摂取量は無視して多めに飲むと腹持ちがよくなり、全然太らない
これ痩せまくる
メーカーが推奨している一回の摂取量は無視して多めに飲むと腹持ちがよくなり、全然太らない
これ痩せまくる
90 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM2b-MDA+ [163.49.209.77]) ：2022/06/28(火) 22:48:21.50 ID:K/EeBHBYM
昔から大豆タンパクで体作ってきた日本人にはソイが合う
知らんけど
知らんけど
91 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 03c9-G98C [133.201.161.33]) ：2022/06/29(水) 00:39:14.95 ID:74qstiWi0
ドロドロの濃厚プロテインを作ってしまった
いかに大きなゲップをするかと、横になったときにどうやって大きなおならをするか？が快感になってしまった
これはプロテイン飲んでる人なら分かると思う
いかに大きなゲップをするかと、横になったときにどうやって大きなおならをするか？が快感になってしまった
これはプロテイン飲んでる人なら分かると思う
92 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3526-L9Wo [124.85.1.28]) ：2022/06/29(水) 09:51:29.94 ID:F8/UWQMo0
ドロドロ作らなければいいハナシ
93 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx11-GDq9 [126.173.58.58]) ：2022/07/01(金) 17:40:53.60 ID:EJKBTaFIx
ボディウィング無印不味い
これは薬だと思って飲むしかないな
これは薬だと思って飲むしかないな
94 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMa6-ts7z [163.49.215.118]) ：2022/07/02(土) 01:23:28.39 ID:AKqOLcWRM
フレーバーの方がいいよ
味はないけど香りだけついてるから
若干飲みやすい
味はないけど香りだけついてるから
若干飲みやすい
95 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a2c9-38Hv [133.201.161.33]) ：2022/07/02(土) 03:27:53.79 ID:jo2lp8EM0
ボディウイングの値上げありそうですか？
96 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sxf9-zUVh [126.170.100.20]) ：2022/07/02(土) 17:30:57.95 ID:T91ESBPVx
ボディウィング2000円は
安いよな
安いよな
97 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-6VJI [106.146.66.30]) ：2022/07/02(土) 19:16:36.02 ID:3NDlfKOfa
ウイングのソイ、今日で10袋目やわ
98 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMa6-ts7z [163.49.215.74]) ：2022/07/03(日) 09:59:10.80 ID:8bGBI1VOM
別にソイは値上げする要因があるわけじゃないからな
このタイミングで値上げするんだったら便乗値上げで印象悪いわ
このタイミングで値上げするんだったら便乗値上げで印象悪いわ
99 無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM62-bl9u [153.248.198.143]) ：2022/07/03(日) 12:30:57.77 ID:v4nGwY7lM
原料輸入だし、コロナ禍での出荷量とか奪い合いとか、値上げ要素は結構その…
100 無記無記名 (ﾛｿｰﾝ FF55-ts7z [210.227.19.68]) ：2022/07/03(日) 15:18:33.53 ID:4+nXpzFsF
>>99
4月に値上げしてンだわ
4月に値上げしてンだわ
105 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-nSmI [106.154.129.72]) ：2022/07/06(水) 10:10:31.93 ID:eTMW5Foya
きな粉はタンパク質、炭水化物、食物繊維が豊富な上に、ビタミン・ミネラルも幅広く含む。
さらに、オメガ3等の脂質も摂れる。
さらに、オメガ3等の脂質も摂れる。
106 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sxf9-LT6x [126.170.90.172]) ：2022/07/06(水) 18:20:47.75 ID:hKFbIROhx
ソイに変えたら引き締まったわ
ソイ最高！
ソイ最高！
108 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-nSmI [106.154.122.198]) ：2022/07/07(木) 05:54:18.44 ID:HkOk/JqHa
きな粉とナッツとゴマの栄養素は似ている。
ナッツとゴマの上位互換がきな粉。
ナッツとゴマの上位互換がきな粉。
109 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6543-3E3S [14.3.228.164]) ：2022/07/09(土) 10:17:57.03 ID:7GvNRyLR0
マッドプロテインのチョコ味とカフェオレ味飲んでんだけど、この間類似品？のshaqeen5種類味見できるやつを何となく買ったらどれもきちんと封されてなくて粉まみれになった…レビュー見たら同じ事が多発してるみたいだったけど、ガン無視して商品新しく登録し直してて草
悪いレビューってそうやって消すんだな
不信感しかないから別のに変えたいんだけど、マッドのチョコと似てる味や食感のおすすめありますかね？
悪いレビューってそうやって消すんだな
不信感しかないから別のに変えたいんだけど、マッドのチョコと似てる味や食感のおすすめありますかね？
110 無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM4e-p0Nn [163.49.207.247]) ：2022/07/10(日) 10:36:05.67 ID:yeEkLaXgM
マッドプロテインがそもそも類似品だから…
111 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-2s+q [1.75.209.169]) ：2022/07/11(月) 04:00:38.48 ID:BBet9XsUd
ソイw意味なしw
ソイw
ソイw
112 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac1-4HMK [106.154.120.65]) ：2022/07/11(月) 09:50:58.02 ID:c979Uxgha
タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルを摂れる上に、オメガ3やコエンザイムも含んでいる魔法の食べ物・きな粉。
141 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-H1Ww [106.146.103.109]) ：2022/07/24(日) 10:33:17.66 ID:k5neOd8Fa
>>112
異常なまでのきな粉推ししてるとこすまん
きな粉って皮だろ？
どれだけ吸収すんだよ
自分の無知なイメージではほぼ食物繊維的な部分しか期待できんという印象
あと原料に余程気をつけないと残留農薬や遺伝子組み替え食品などの問題とかない？
異常なまでのきな粉推ししてるとこすまん
きな粉って皮だろ？
どれだけ吸収すんだよ
自分の無知なイメージではほぼ食物繊維的な部分しか期待できんという印象
あと原料に余程気をつけないと残留農薬や遺伝子組み替え食品などの問題とかない？
113 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 31c2-650o [114.170.98.246]) ：2022/07/13(水) 08:15:57.81 ID:eBsTH2Cc0
ビルダー飲みは排尿されず便となって排泄されるから
ということは吸収率が低いのかな？
味付きだからそのまま舐めたらお菓子みたいで好きなんだけどな
ということは吸収率が低いのかな？
味付きだからそのまま舐めたらお菓子みたいで好きなんだけどな
114 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sxdd-DQ3t [126.170.102.206]) ：2022/07/13(水) 19:27:20.57 ID:yn2YHr1Tx
ボディウィング
不味い、もう一杯という感じだわ
不味い、もう一杯という感じだわ
115 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sac1-m2zg [106.146.76.51]) ：2022/07/13(水) 19:48:20.48 ID:xZRtZmxla
慣れたら1番うまいけどな
116 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f6c9-UXSH [49.129.125.128]) ：2022/07/13(水) 20:03:49.16 ID:ri73KNls0
ボディウイングのストロベリーっぽい匂いだけつけた
甘みなしのソイは中々不味かったけど
ステビア入ったチョコ味とかバナナ味のホエイ気になってるんだが不味いんだろうか
甘みなしのソイは中々不味かったけど
ステビア入ったチョコ味とかバナナ味のホエイ気になってるんだが不味いんだろうか
117 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spdd-jF2N [126.236.41.132]) ：2022/07/14(木) 07:46:44.16 ID:Q3nR4fEZp
なんかソイって謎が多いよな
118 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-2s+q [1.75.208.227]) ：2022/07/14(木) 19:01:33.24 ID:G77ZBHydd
筋肥大には向いてないけどそれ以外の良い効果あるなら飲もうかな
121 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 63b8-yhLU [221.31.250.83]) ：2022/07/17(日) 16:38:56.29 ID:Y8bjVxYd0
540プロジェクトのソイは最低でも10kgからなの？
122 無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM89-S8Yn [180.7.232.245]) ：2022/07/17(日) 18:39:47.36 ID:/7jMp9xqM
10kg買いでも5kg×2で袋に入ってると扱いやすいんだけどなー
123 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ edb8-frg9 [60.94.104.167]) ：2022/07/18(月) 10:03:17.37 ID:mxGLLq410
ソイに代えてから軟便が硬便になった
何度拭いてもキレイにならなくてムカつくw
何度拭いてもキレイにならなくてムカつくw
124 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0d0b-v9yF [118.156.87.88]) ：2022/07/18(月) 11:14:16.27 ID:HA0xXWg+0
>>123
ワイはケン○イのホエイにしたときそうなったからすぐにやめたわ
消化されなくて＊にそのまま出てくるんだよな
なんかプロテインの製法による気がする、ザ○スのソイはそういうの無いし
ワイはケン○イのホエイにしたときそうなったからすぐにやめたわ
消化されなくて＊にそのまま出てくるんだよな
なんかプロテインの製法による気がする、ザ○スのソイはそういうの無いし
125 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-aUHd [106.154.128.3]) ：2022/07/18(月) 11:28:56.13 ID:CLnMEWD0a
屁が強烈に臭くなったら、そのプロテインは合ってない。
126 無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr29-an6d [126.158.148.128]) ：2022/07/18(月) 11:36:40.18 ID:xKJu4jCUr
俺もソイにしてから
＊が固くなった
かなりいきまないと排便できん。今のソイ飲み終わったら
ホエイに戻ります
＊が固くなった
かなりいきまないと排便できん。今のソイ飲み終わったら
ホエイに戻ります
127 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 05c2-qG4s [114.170.98.246]) ：2022/07/18(月) 17:22:27.27 ID:Cc6OPc470
ソイプロテインと一緒に難消化デキストリンも飲んでるんだけど便が硬くなるわ
硬くなら人はいるのかな？
硬くなら人はいるのかな？
128 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-Q3Ej [106.146.82.32]) ：2022/07/18(月) 17:54:01.75 ID:0iDZsoMta
マグネシウムが足りないんだよ
129 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 43c9-+g6S [133.201.161.33]) ：2022/07/18(月) 18:07:21.38 ID:VjDKWFXC0
ソイと難消化性デキストリンと水溶性デキストリンとってるが便は柔らかいよ
おしりにうんち残っちゃってパンツが汚れちゃうから困る
おしりにうんち残っちゃってパンツが汚れちゃうから困る
132 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0530-cI5m [114.144.101.70]) ：2022/07/22(金) 00:00:34.38 ID:ZbPdtkfy0
ホエイプロテイン飲んでると心なしか尿がかなり近くなって怖いんだけどソイに変えるか迷ってる
元々納豆が好きで頻繁に食べてるから大豆は体に合ってると思うんだけどどうだろう？
筋肉肥大効果としてはホエイとあまりかわらないのかな？
筋肉肥大に関してはホエイでも満足してるんだけどね
消化速度の差があるけどホエイも1日4回4時間おきくらいに30gくらい取ってくわけじゃん
消化が遅いならソイプロテインの場合1日2回6時間おきくらいに50gくらい取れば大差ないって計算になるのかな？
元々納豆が好きで頻繁に食べてるから大豆は体に合ってると思うんだけどどうだろう？
筋肉肥大効果としてはホエイとあまりかわらないのかな？
筋肉肥大に関してはホエイでも満足してるんだけどね
消化速度の差があるけどホエイも1日4回4時間おきくらいに30gくらい取ってくわけじゃん
消化が遅いならソイプロテインの場合1日2回6時間おきくらいに50gくらい取れば大差ないって計算になるのかな？
133 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0d42-qG4s [118.6.161.157]) ：2022/07/22(金) 16:45:11.37 ID:QnfSfZPQ0
>>132
日本人にはソイの方が合っていると思うよ
日本人にはソイの方が合っていると思うよ
153 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df88-dSCr [211.3.81.61]) ：2022/07/30(土) 05:35:57.72 ID:AiVNcEUS0
134 無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM89-S8Yn [180.7.232.245]) ：2022/07/22(金) 17:16:48.18 ID:1h6378hmM
筋肥大はホエイの方が若干効率は良かったはず
予算だったり体質だったり、自分が続けられる物を選ぶのが良し
予算だったり体質だったり、自分が続けられる物を選ぶのが良し
135 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx29-n8PT [126.173.21.117]) ：2022/07/22(金) 17:45:10.75 ID:HJ1+LW/Cx
ホエイは腹壊すわ
136 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-JgyS [106.146.119.57]) ：2022/07/22(金) 17:54:25.07 ID:YACeHikIa
ガスが出るしニキビも出るしな
137 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-aUHd [106.154.125.225]) ：2022/07/22(金) 20:51:39.12 ID:PcFcDe9na
ガスが止まらないのは腸内環境が悪化してる証拠。
143 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-H1Ww [106.146.103.109]) ：2022/07/24(日) 10:39:44.64 ID:k5neOd8Fa
>>137
大量の赤身肉や揚げ物や粗悪だったり吸収されにくい蛋白が腸に届いてしまうとガスが出る
インスタントオーツを入れだした始めの方もガスが出た
こっちは急に食物繊維が入ってきて適応してなかったからかも
大量の赤身肉や揚げ物や粗悪だったり吸収されにくい蛋白が腸に届いてしまうとガスが出る
インスタントオーツを入れだした始めの方もガスが出た
こっちは急に食物繊維が入ってきて適応してなかったからかも
140 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-H1Ww [106.146.103.109]) ：2022/07/24(日) 10:21:31.18 ID:k5neOd8Fa
ここ数年マイプロのソイのアイソレート
味はチョコ、抹茶があった時は抹茶一択で
朝にインスタントオーツに15ｰ20g混ぜて
昼にブランパンとプロテインバー
昔は体重×2gをベースに加減してたけど50代に入ってこれでもかなり不健康なのでは？
と思うようになってきた
大会に出るような追い込みしないし蛋白質やアミノ酸を減らしていっても大して変わらん
高度な加工食品を大量に入れることと
何だかんだ成分表に書いてない添加物が入ってる製品が結構あるような話も聞いたことがある
コロナ禍に入ってから最近のトレンドが気になって久し振りにウェイト板に来たので変なこといってすまん
味はチョコ、抹茶があった時は抹茶一択で
朝にインスタントオーツに15ｰ20g混ぜて
昼にブランパンとプロテインバー
昔は体重×2gをベースに加減してたけど50代に入ってこれでもかなり不健康なのでは？
と思うようになってきた
大会に出るような追い込みしないし蛋白質やアミノ酸を減らしていっても大して変わらん
高度な加工食品を大量に入れることと
何だかんだ成分表に書いてない添加物が入ってる製品が結構あるような話も聞いたことがある
コロナ禍に入ってから最近のトレンドが気になって久し振りにウェイト板に来たので変なこといってすまん
142 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b6c-Y+Tp [122.26.19.7]) ：2022/07/24(日) 10:37:07.71 ID:LFZjVEW20
中高年のタンパク質は足りないって言われてるし、アプリとかで食事管理したら目安が分かるんじゃない
健康は大事だけど、なんとなくで健康に取り憑かれてトンデモ科学に片足突っ込むより、栄養価を正しく計算出来る方が大事
健康は大事だけど、なんとなくで健康に取り憑かれてトンデモ科学に片足突っ込むより、栄養価を正しく計算出来る方が大事
144 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-H1Ww [106.146.103.109]) ：2022/07/24(日) 10:57:20.18 ID:k5neOd8Fa
>>142
長期的には高度の加工食品、人工甘味料、小麦（グルテン）は減らした方がいいだろうと思う
卵や魚、鶏肉採りつつプロテインやアミノ酸は最低限にして蛋白は体重×1.5ｇ（トレーニングができない時はもっと少なめ）もあればいいや
多少頑張ってる時でもアミノ酸を入れれば回復してくれる
なので多少高くても甘味料や添加物の少ないのが欲しい
バルクとかそういう方向だったと思うけど
どこかで原料をコストダウンしてると聞いた
長期的には高度の加工食品、人工甘味料、小麦（グルテン）は減らした方がいいだろうと思う
卵や魚、鶏肉採りつつプロテインやアミノ酸は最低限にして蛋白は体重×1.5ｇ（トレーニングができない時はもっと少なめ）もあればいいや
多少頑張ってる時でもアミノ酸を入れれば回復してくれる
なので多少高くても甘味料や添加物の少ないのが欲しい
バルクとかそういう方向だったと思うけど
どこかで原料をコストダウンしてると聞いた
152 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-c9w9 [106.146.81.63]) ：2022/07/29(金) 21:08:33.59 ID:Vw5LSFQPa
男性ホルモン過剰タイプにはソイが合う
154 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a792-irSu [14.11.196.160]) ：2022/07/30(土) 08:54:40.28 ID:Q6UzT3cL0
何も考えずに朝と夜飲むとかなら変わらないかもしれないが、摂取タイミングまで最善を尽くした場合どちらも同じとは言えないかもしれない
155 無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-5d0O [49.98.166.225]) ：2022/07/31(日) 18:28:36.86 ID:N3GnT+UVd
>>154
痛風になって筋トレ終了だよソイ坊なんて
痛風になって筋トレ終了だよソイ坊なんて
157 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx5b-6zNv [126.170.32.150]) ：2022/08/01(月) 17:57:25.96 ID:XlyNe6pMx
健康診断の結果
血糖値108
γGPT 28
LDL コレステロール140
中性脂肪54
55歳でこの数値は立派と
言われたよ
ソイプロテインの効果あったな
血糖値108
γGPT 28
LDL コレステロール140
中性脂肪54
55歳でこの数値は立派と
言われたよ
ソイプロテインの効果あったな
162 無記無記名 (ｱｰｸｾｰ Sx5b-6zNv [126.173.76.66]) ：2022/08/02(火) 05:52:11.58 ID:NbbXbcWcx
ソイはホエイよりも
コレステロール抑える説あるよね
コレステロール抑える説あるよね
170 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-0/V6 [106.154.121.226]) ：2022/08/04(木) 02:52:18.81 ID:257fVPjoa
ソイプロテインなら、ハイクリアの黒糖きな粉味がメッチャ美味い
175 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa3-YBrM [153.232.92.54]) ：2022/08/04(木) 17:09:59.90 ID:uJ998ECo0
結局どこのがいいんだ！
希望は…
美味しくて
高たんぱく低脂肪
遺伝子組み換えでない大豆使用
希望は…
美味しくて
高たんぱく低脂肪
遺伝子組み換えでない大豆使用
177 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-M9LB [126.186.219.226]) ：2022/08/04(木) 18:17:27.22 ID:vYY9Z9yn0
>>175
贅沢言うね~
贅沢言うね~
176 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-0/V6 [106.154.121.226]) ：2022/08/04(木) 17:44:39.34 ID:257fVPjoa
540か箱プロ
178 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf93-dSCr [223.223.69.120]) ：2022/08/04(木) 20:44:41.14 ID:VkHJw5d80
バルクの黒糖きなこがおいしかったけど高いんだよな
180 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5fc9-AcZ9 [133.201.161.33]) ：2022/08/04(木) 21:07:21.22 ID:+ofTG/tJ0
ボディウイングしか勝たん
182 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa3-YBrM [153.232.92.54]) ：2022/08/04(木) 23:51:14.30 ID:uJ998ECo0
いやいや
メーカー連呼しないでw
どうしてそれが良かったのかも説明入れてくれたら助かる
メーカー連呼しないでw
どうしてそれが良かったのかも説明入れてくれたら助かる
188 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb4f-0U3e [160.86.148.86]) ：2022/08/07(日) 05:43:37.02 ID:zKwk/wKP0
本当ソイもおなら臭くなるな
腸内環境考えてソイも摂ってるんだけど安い以外あまりメリット感じない
腸内環境考えてソイも摂ってるんだけど安い以外あまりメリット感じない
190 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sadb-f7G8 [106.154.120.116]) ：2022/08/08(月) 16:41:37.99 ID:arEHmXJ6a
マッドプロテインってソイでも16種類あるのか。
凄いな。
凄いな。
191 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7b8-L5Ik [60.94.104.167]) ：2022/08/08(月) 22:06:56.07 ID:xhFhDyhb0
ニチガのソイで＊硬くなったから別のにしようと思うけど
他メーカーの製法だと違いあるのかね
他メーカーの製法だと違いあるのかね
194 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sadb-JkNz [106.146.91.183]) ：2022/08/09(火) 16:07:59.23 ID:TmiNKqNLa
>>191
ボディウイングの大豆プロテインが味的にオススメ
ボディウイングの大豆プロテインが味的にオススメ
192 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sadb-f7G8 [106.154.120.4]) ：2022/08/08(月) 23:41:08.41 ID:/jxkLb3la
きな粉オススメ
196 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 46a3-OK5W [153.232.92.54]) ：2022/08/09(火) 23:39:34.44 ID:1/IFkO/A0
きな粉飲んでみた
ノド越しもまんまきな粉やないかーぃ！
ノド越しもまんまきな粉やないかーぃ！
198 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6b92-7e8f [106.72.212.224]) ：2022/08/11(木) 03:28:13.53 ID:SszqCyE20
マッスルグリルの動画でしょうかいされてた、アルプロンのソイが良さげだったね
199 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7b8-L5Ik [60.94.104.167]) ：2022/08/11(木) 07:56:00.82 ID:fOJSFavH0
ソイをディスる奴等は許さん
200 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ce93-woMg [223.223.69.120]) ：2022/08/11(木) 08:31:33.45 ID:H3D+ogIr0
アルプロンのはそんなにドロドロではないが粉っぽさは残る感じだったな
味は甘さ控えめだった
味は甘さ控えめだった
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