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健康

ビタミンD (vitamin D) は、ビタミンの一種であり、脂溶性ビタミンに分類される。必須栄養素だが、日光浴によって生合成もされる。カルシウムの働きに関わり骨などの健康に関与する。ビタミンDはさらにビタミンD2(エルゴカルシフェロール、Ergocalciferol)とビタミン
75キロバイト (9,639 語) - 2023年10月24日 (火) 07:11



NHKのトリセツショー面白かった!
紫外線による皮膚病や特別な事情がない限り、短時間でも紫外線は素肌で浴びたほうがいいそうだよ!

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一日も早く、一人でも多くの方が救出されることを願ってやまない。

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明るく過ごせるはずの新年がなんてことだ

【JR山手線・秋葉原駅で女が刃物振りまして4人を刺傷】の続きを読む


朗読者の声がとても落ち着きます。

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これ作業に集中できるわ〜
すんごくしっくりくる

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