主に健康や美容に関するまとめ情報をお届けします。

食事


昨日の話だった。ちなみに昨日は寿司だった乙。

【今日は『いい肉の日』!と思ったが。。】の続きを読む


ゲーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!

逆に自然栽培に近い証拠では?という声がネットであるようだけど、自分が頼んだメニューからカエルが出てきたらそんな反応できるだろうか・・・。
カエルの脚が一本欠損していたらしいので、製造過程でそうなったのであればカエルの血液とかも微量ながら入っている可能性があるのでは?

【【サイゼリヤ】サラダにカエル混入!!!!!!!!!!】の続きを読む


志麻さんの料理ってすごく簡単に作れるように工夫されてるから敷居の高そうな海外の料理でも結構サクッと簡単に作れるものが多い。決して料理が好きとは言えない私も志麻さんの料理を見てると食べてみたいから作ってみようかな!という気になるので真似したりしてます!

【タサン志麻さんの料理はまじ美味い!】の続きを読む


結局、ガスが溜まったり気持ち悪くなったりでホエイプロテインは続かない。
ソイは体調崩さないから飲みやすいけど粉っぽかったり、子宮筋腫できやすい身としてはイソフラボンの過剰摂取は気をつけたいところ。←どこかで聞いた情報。

今飲んでみたいプロテインは岡部友さんプロデュースの【ピュアダイアモンド】。でも高いんだよね。しかもホエイ。そもそも自分にプロテインは必要なんだろうか。腎臓壊したくないしなぁ。

ソイプロテインにして毎日飲まなきゃいいのかな。

【ソイプロテインはホエイより気持ち悪くならないからいいけど、イソフラボンの過剰摂取が気になるところ】の続きを読む


おかずを作り置きしておくのはやってはいたものの、弁当にして冷凍しちゃえば冷蔵より多少は持つし超楽チン。


【弁当を作り置き&冷凍するっていうアイデア最高】の続きを読む

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