主に健康や美容に関するまとめ情報をお届けします。

エクササイズ


まさに季節は食欲の秋!

美味しいものを沢山食べてトレーニングも習慣化しよう!

【腹筋トレーニング情報をまとめてみたよ!】の続きを読む


前からの写真より笑えない…

お尻を鍛えれば脚も長く見える!

【自分の後ろ姿がショックすぎた】の続きを読む


あなたのその腰の浮き輪!
そこ落とすだけでもだいぶシルエット綺麗に見えるから頑張ろう!


【腰肉のリバウンドがハンパないので気合い入れるの巻】の続きを読む


あの運営スタイルに数千円払うなら、オンラインのヨガで決まりだな。

1 無記無記名 :2023/08/15(火) 23:44:42.68 ID:coDakihU
24時間使える無人ジム(コミュ障に朗報)
服装自由 土足OK(気軽に利用できる)
スマートウォッチや体脂肪計も貰える(これだけで元がとれる)

かなりよくね?
※前スレ
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ?【月額2980円】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1664581754/
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ?【月額2981円】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1676071975/
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ?【月額2982円】2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1683003978/
chocozap(ちょこざっぷ)てどうよ?【月額2982円】3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1686990837/

【chocozap(ちょこざっぷ)予想通りの反応ww】の続きを読む


自宅ポストに耳つぼダイエットサロンのチラシが入ってたんだけど、3ヶ月で10kg以上痩せた人の写真が、、

苦しい運動もなし!厳しい食事制限もなし!!

って本当か!?って感じ。(疑)

過去に同じ謳い文句のダイエットやったけどお金ばかりかかって結局痩せても体のラインは綺麗とは程遠く、しかもリバウンド。
内容は食事制限も運動も不要!と言いながらも、食事のルールが厳しく食べられるものも制限があったりと結構ストレスでした。

綺麗に引き締まったカラダを手に入れたいのであれば運動は絶対に必要だと思うけどな〜
でもやっぱり食事制限や運動は必要ない!という謳い文句を見聞きすると魅力感じちゃうのよね〜

【耳つぼダイエットの効果を調べてみた!】の続きを読む

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