美筋ヨガオンラインサロン」有料会員は1600名を越える。 書籍累計販売数は20万部を超え、「美筋ヨガ」「美くびれデザイン」「脚長革命」「目覚めよ!ぐ~たら筋」は全てAmazonランキング1位を獲得。 2023年10月にはシンガポールでの美筋ヨガ©ワークショップ・講演会を開催。… 5キロバイト (600 語) - 2023年11月21日 (火) 18:53 |
廣田なおさんの美筋ヨガ始めてみようかな。
マシンピラティスも良いけど、高いからね。
何よりほぐすことの大切さを学んだ。
マシンピラティスも良いけど、高いからね。
何よりほぐすことの大切さを学んだ。
【身体が硬い運動初心者は必見!!】の続きを読む